Ev Ortamında Masajın Sırları ve Teknikleri
Evde masaj yapmanın birçok sağlık ve rahatlama yararı bulunmaktadır. Masaj, stresi azaltmak, kan dolaşımını artırmak ve kasları gevşetmek için harika bir yoldur. Evde masaj yapmak için çok fazla ekipmana ihtiyacınız olmasa da bazı temel malzemeler işinizi kolaylaştırabilir. Ayrıca, masaj tekniklerini